Dieta z warzyw i owoców jest idealną propozycją dla tych, którzy pragną szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Taka dieta oczyści z toksyn nasze ciało - jest to jej najważniejsze dobroczynne działanie. Obniżenie wagi ma związek z wydostaniem się wody z organizmu. Duże ilości błonnika w kuracji owocowo warzywnej przyczyniają się do oczyszczenia i udrożnienia przewodu pokarmowego, za czym idzie oczyszczenie całego organizmu. Długa lista wartościowych warzyw, z których możemy wybierać w trakcie kuracji obejmuje m.in. rzodkiew, brokuł i kalafior. Kuracja warzywna jest jednak pozbawiona substancji wysokoenergetycznych, z tego względu po kilku dniach możemy czuć się odrobinę senni. Niestety, po jej skończeniu może także wystąpić efekt jo-jo. Fotografie pochodzą ze strony:
goodtotry.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz